Автор рецептаЛиана Светлова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность207.1 ккал
Белки18.7 г
Жиры11.2 г
Углеводы6.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
8 порций
| Сыр | 200 г |
| Куриное филе | 300 г |
| Куриное яйцо | 4 штуки |
| Кислые яблоки | 1 штука |
| Зеленый виноград | 200 г |
| Майонез | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
В подсоленой воде отварить куриное филе и яйца, сыр натереть на крупной терке, яблоко очистить и тоже натереть. Яйца измельчить или так же воспользоваться теркой.
- 2
Порезать куриное филе и выложить на большое блюдо, сверху обильно посыпать сыром, затем выложить яйца и яблоко. Слои повторить, каждый промазать майонезом.
Инструменты
Нож шефский - 3
Виноград разрезать пополам, если есть косточки — удалить. Выложить половинки ягод на салат.
- 4
При желании можно добавить немного измельченных грецких орехов под слой винограда.
