Энергетическая ценность на порцию

Калорийность593.3 ккал

Белки20.3 г

Жиры8.2 г

Углеводы114.4 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции

Готовить:1 час

1
Сварить манную кашу на молоке, охладить.
Шпаргалка
Как приготовить манную кашу
2
Яйца разделить на белок и желток. Желтки растереть с сахаром,а белки взбить.
Шпаргалка
Как отделить белки от желтков
3
Изюм перебрать и промыть.
4
В охлажденную манную кашу добавить желтки, изюм, цукаты (по желанию можно добавить ванилин), в самом конце белки.
5
Поставить смесь на паровую баню на 10 минут.
Инструменты
Пароварка классическая
6
Взбить смесь венчиком.
7
Выложить в формы (небольшими порциями!!!) и выпекать до готовности.
8
Можно подавать с вареньем или джемом,например,на завтрак:)