Автор рецептаОльга Худина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность93.3 ккал
Белки2.3 г
Жиры1 г
Углеводы18.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Малина | 90 г |
| Сахар | 2 чайные ложки |
| Натуральный йогурт | ½ стаканов |
| Киви | 1 штука |
| Бананы | 1 штука |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:38 минут
- 1
Очистите киви и банан и нарежьте небольшими кубиками. Переложите в миску и смешайте.
Инструменты
Нож шефский - 2
В блендере смешайте малину, йогурт и сахар и взбейте до состояния соуса.
Инструменты
Блендер - 3
Разложите салат по тарелкам или креманкам и полейте соусом.
