Автор рецептаКулинар 5113251
Здесь то же правило: между хлебом и рыбой должен быть соус — или вышеупомянутый майонез, или, например, дзадзики. Хлеб может быть любым.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность200.3 ккал
Белки7.8 г
Жиры6.6 г
Углеводы27 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Хлеб | 10 кусков |
| Майонез | по вкусу |
| Огурцы | 2 штуки |
| Шпроты | 1 банка |
| Специи | по вкусу |
| Чеснок | 2 зубчика |
Этот рецепт в статьях
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Обжарить хлеб на подсолнечном масле, посолить, поперчить, натереть чесноком.
Инструменты
Сковорода с керамическим покрытием - 2
Смазать майонезом или другим любимым соусом.
Шпаргалка
Как приготовить майонез - 3
Выложить сверху огурец, нарезанный кружочками.
- 4
Выложить шпроты.
