Автор рецептаОлеся Гаркуша
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность65.2 ккал
Белки0.7 г
Жиры0.1 г
Углеводы16.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Мед | 2 столовые ложки |
| Мякоть арбуза | 200 г |
| Колотый лед | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Очистить арбуз от косточек и корки, нарезать его кубиками, поместить в блендер, добавить мед. А также кубики льда, если ваш блендер достаточно мощный для этого.
Инструменты
Блендер - 2
Перемолоть все до полного пюре, буквально минуту-две.
