Книга рецептовДобавить рецепт
Золотая тысяча

Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Банановый коктейль с кефиром и медом

Автор: Анастасия Шеина
Готовить:5 минут
1 порция
Анастасия Шеина

Автор рецептаАнастасия Шеина

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность404.9 ккал
Белки13.1 г
Жиры9.8 г
Углеводы69.2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

1 порция
Кефир250 мл
Бананы½ штук
Мед1 чайная ложка
Печенье2 штуки
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:5 минут
  1. 1

    Подготовить все ингредиенты.

  2. 2

    Сложить все ингредиенты в блендер.

    Изображение

    Инструменты

    Блендер
  3. 3

    Смешать до однообразной массы.

  4. 4

    Готово к подаче!

11 комментариев
Нюся K
13.01.2020 в 00:32
Делаю такой коктейль без печенья с добавлением клюквы или брусники, вкусня, обожаю кисло- сладкое.
Серж Кот
14.08.2016 в 19:12
Быстро и вкусно, но для меня слишком сладко, что бы не исключать ингредиенты, добавил в 2 раза больше кефира.
Максим Швец
28.02.2016 в 20:42
Прекрасный коктейль с пользой для здоровья! 5+
Михаил Соколов
16.11.2014 в 13:48
добавляю творог и ванилин без печенья
Алёна Ларина
19.05.2014 в 21:10
Вкусно, питательно и полезно!
Mila Smelova
25.02.2014 в 15:27
вкусный и полезный рецепт (полезнее, чем коктейли с молоком), сладко и без меда, я тоже добавила овсяных хлопьев и немножко корицы
Маша Соловьева
23.09.2013 в 16:43
просто и очень вкусно! я еще добавила немного овсяных хлопьев)
Богдан Дереш
03.09.2013 в 18:20
Супер)
Алла Алла
12.04.2013 в 12:05
Оригинальный напиток!) Спасибо за рецепт!)
Валерия Резниченко
25.06.2012 в 13:53
А я делала без печенья потому что мне не понравилось с печеньем.
Юлия Санникова
06.11.2011 в 23:28
Очень вкусно! Особенно, когда бананы спелые! А из всех печенек я выбрала «Юбилейное»!

Похожие рецепты

Фотография рецепта Глинтвейн из вишневого пива с малиновым пюре
Глинтвейн из вишневого пива с малиновым пюреЕда
Готовить:45 минут
5 порций
Фотография рецепта Кофейный коктейль «Лето на ВДНХ»
Кофейный коктейль «Лето на ВДНХ»Еда
Готовить:10 минут
3 порции
Фотография рецепта Красный сансет
Красный сансетЕда
Готовить:5 минут
1 порция
Фотография рецепта Лимонный коктейль с какао и сахаром
Лимонный коктейль с какао и сахаромВкусные Рецептики
Готовить:10 минут
2 порции
Фотография рецепта Коктейль Olimpeo
Коктейль OlimpeoЕда
Готовить:2 часа
10 порций
Фотография рецепта Коктейль «Дыня»
Коктейль «Дыня»Еда
Готовить:5 минут
3 порции
Фотография рецепта Коктейль «Негрони-сбальято» (Negroni Sbagliato)
Коктейль «Негрони-сбальято» (Negroni Sbagliato)Еда
Готовить:5 минут
1 порция
Фотография рецепта Мичелада
МичеладаЕда
Готовить:5 минут
1 порция
Фотография рецепта Коктейль «Капри»
Коктейль «Капри»Еда
Готовить:5 минут
1 порция
Фотография рецепта Коктейль «Велюр»
Коктейль «Велюр»Еда
Готовить:5 минут
1 порция
Фотография рецепта Коктейль «Old fashioned»
Коктейль «Old fashioned»Виктория Соловейкина
Готовить:15 минут
1 порция
Фотография рецепта Коктейль «Взгляд ангела»
Коктейль «Взгляд ангела»Anita Ggdf
Готовить:5 минут
1 порция