Автор рецептаЮлия Тимофеева
Домашний чай с травами и ягодами не заменить пакетированными или обычным магазинным чаем. Это невероятные ароматы и глубокий насыщенный вкус.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность164 ккал
Белки2.5 г
Жиры1.9 г
Углеводы32.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| Черная смородина | 100 г |
| Красные яблоки | 1 штука |
| Молотая гвоздика | ½ чайных ложек |
| Корица | ½ чайных ложек |
| Кипяток | 800 мл |
| Мед | по вкусу |
| Мята | 10 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
1Для приготовления домашнего чая черную смородину промыть.
Инструменты
Дуршлаг
2Измельчить смородину в блендере или растолочь.
Инструменты
Блендер
3Красное яблоко освободить от сердцевины.
Инструменты
Нож для яблок
4Нарезать яблоко кубиками среднего размера.
Инструменты
Нож керамический
5Выложить смородину, яблоки и мяту в заварочный чайник.
6Добавить молотую гвоздику.
7Добавить к домашнему чаю корицу.
8Залить кипятком и дать настояться 10 минут.
9Добавить мед по вкусу.
10Подавать домашний чай горячим.
