Автор рецептаDearanne .
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность391.1 ккал
Белки11.1 г
Жиры18 г
Углеводы46.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Молоко | 500 мл |
| Бананы | 1 штука |
| Ванильный стручок | 1 штука |
| Черный шоколад 70%-ный | 50 г |
| Молотая корица | ¼ чайных ложек |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Нагрейте молоко в кастрюле. Можете положить туда разрезанный вдоль стручок ванили, а затем вынуть.
- 2
С помощью блендера превратите банан в пюре.
Инструменты
Блендер - 3
Подогрейте молоко и добавьте в него банановое пюре, продолжая нагревать.
- 4
Наломайте шоколад и бросьте его в кастрюлю с напитком.
- 5
Хорошо мешайте, чтобы шоколад полностью растворился. Когда коктейль станет однородным, снимите с огня и разлейте по чашкам. При подаче посыпьте корицей или шоколадом.
