Автор рецептаОльга Худина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность1034.4 ккал
Белки11.8 г
Жиры95.7 г
Углеводы23.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
12 порций
| Кокос | 3 штуки |
| Кешью | ½ стаканов |
| Орехи макадамия | ½ стаканов |
| Финики | 7 штук |
| Корень имбиря | 1 кусок |
| Молотая корица | ½ чайных ложек |
| Кардамон | ¼ чайных ложек |
| Молотый черный перец | ¼ чайных ложек |
| Молотая гвоздика | щепотка |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Замочите орехи на 8-12 часов в воде.
- 2
В блендере смешайте мякоть 2 кокосов, 3 стакана кокосового молока, орехи и остальные ингредиенты до кремообразного состояния.
Инструменты
Блендер - 3
Для более жидкой консистенции разбавьте водой или кокосовым молоком.
