Энергетическая ценность на порцию

Калорийность51.5 ккал

Белки0.8 г

Жиры1.2 г

Углеводы9.6 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

8 порций

Готовить:30 минут

1
Питайю очистить и нарезать кубиками.
Инструменты
Нож шефский
2
Лайм некрупно нарезать и объединить его с питайей в кастрюле.
3
Добавить апельсин, произвольно нарезанный дольками.
4
Добавить клюкву.
5
Затем добавить облепиху.
6
Имбирь нарезать тонкими слайсами и добавить в кастрюлю.
Шпаргалка
Как подготовить имбирь
7
Залить водой.
8
Довести до кипения.
9
Как только вода закипит, убавить огонь.
10
Через 20–25 минут компот будет готов. Остудить и подавать.