Автор рецептаА Вы Пробовали?
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность341.6 ккал
Белки12.9 г
Жиры27 г
Углеводы11.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Сырой кешью | 100 г |
| Мед | 1 столовая ложка |
| Вода | 300 мл |
| Ванильный стручок | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:5 минут
- 1
Промойте орехи.
- 2
Залейте кешью 200 мл воды и оставить на ночь в холодильнике.
- 3
Достаньте из холодильника.
- 4
Влейте еще 100 мл воды, добавьте ваниль и мед, взбить в блендере до однородного состояния.
Инструменты
Блендер
