Автор рецептаОльга Худина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность597.7 ккал
Белки26.7 г
Жиры46.2 г
Углеводы20.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Оливковое масло | 30 мл |
| Зеленый перец | 1 штука |
| Свежий красный перец | 1 штука |
| Говядина | 500 г |
| Соус карри | 400 г |
| Помидоры черри | 250 г |
| Свежая кинза (кориандр) | 60 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:35 минут
- 1
Разогрейте оливковое масло в сковороде и выложите мелко нарезанные перцы. Слегка обжарьте.

Шпаргалка
Как обработать сладкий перец - 2
Выложите мясо, нарезанное на стейки, и жарьте на среднем огне 5 минут.

Шпаргалка
Как пожарить стейк - 3
Полейте соусом карри и добавьте нарезанные пополам черри. Тушите 5 минут.

Шпаргалка
Таймеры варочных поверхностей - 4
Посыпьте свежим мелко нарезанным кориандром.

Инструменты
Нож керамический - 5
Подавайте с рисом и натуральным йогуртом.

Шпаргалка
Как сварить рис








