Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Салат из морской капусты с крабовыми палочками

Автор: Алиса ПОГОСЯН
Готовить:30 минут
2 порции
Алиса ПОГОСЯН

Автор рецептаАлиса Погосян

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность149.4 ккал
Белки7.7 г
Жиры6.7 г
Углеводы14.1 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
Куриное яйцо1 штука
Морская капуста100 г
Майонезпо вкусу
Крабовые палочки50 г
Сольпо вкусу
Зеленый лукпо вкусу
Консервированная кукуруза100 г
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. Фото шага рецепта Салат из морской капусты с крабовыми палочками 175471 шаг 1
    1

    Отварить яйцо вкрутую и покрошить.

  2. 2

    Нарезать крабовые палочки.

    Изображение

    Инструменты

    Нож шефский
  3. Фото шага рецепта Салат из морской капусты с крабовыми палочками 175471 шаг 3
    3

    Процедить морскую капусту от сока.

  4. Фото шага рецепта Салат из морской капусты с крабовыми палочками 175471 шаг 4
    4

    Слить жидкость с кукурузы.

  5. Фото шага рецепта Салат из морской капусты с крабовыми палочками 175471 шаг 5
    5

    На дно формы выложить морскую капусту и смазать майонезом.

  6. Фото шага рецепта Салат из морской капусты с крабовыми палочками 175471 шаг 6
    6

    Насыпать в форму кукурузу.

  7. Фото шага рецепта Салат из морской капусты с крабовыми палочками 175471 шаг 7
    7

    Промазать слой майонезом.

  8. Фото шага рецепта Салат из морской капусты с крабовыми палочками 175471 шаг 8
    8

    Поверх майонеза проложить крабовые палочки.

  9. Фото шага рецепта Салат из морской капусты с крабовыми палочками 175471 шаг 9
    9

    Покрыть слоем майонеза.

  10. Фото шага рецепта Салат из морской капусты с крабовыми палочками 175471 шаг 10
    10

    Сверху положить нарезанные яйца, посолить и для красоты можно посыпать зеленым лучком.

2 комментария
10.02.2024 в 08:49
Очень эстетический диетический салат!) Обязательно надо приготовить! Идея и фото подачи блюда - браво!!!
Алиса
10.02.2024 в 12:27
,Спасибо) Но из-за майонеза не очень диетический получается.

Похожие рецепты

Фотография рецепта Салат с крабовыми палочками
Салат с крабовыми палочкамиКим Черотов
Готовить:10 минут
4 порции
Фотография рецепта Слоеный овощной салат с йогуртовой заправкой
Слоеный овощной салат с йогуртовой заправкойОльга Худина
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Слоеный салат с яйцами, орехами и яблоками
Слоеный салат с яйцами, орехами и яблокамиЕлена Бартенева
Готовить:30 минут
8 порций
Фотография рецепта Слоеный овощной салат с солеными огурцами
Слоеный овощной салат с солеными огурцамиДенис
Готовить:1 час 30 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат из курицы с крабовыми палочками
Салат из курицы с крабовыми палочкамиКсения Ш.
Готовить:30 минут
6 порций
Фотография рецепта Слоеный салат нисуаз
Слоеный салат нисуазДаша Маркова
Готовить:30 минут
6 порций
Фотография рецепта Салат с крабовыми палочками, огурцом и зеленым горошком
Салат с крабовыми палочками, огурцом и зеленым горошкомLiana
Готовить:5 минут
4 порции