Энергетическая ценность на порцию

Калорийность389.2 ккал

Белки7.2 г

Жиры22.9 г

Углеводы37.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции

Готовить:25 минут

1
Для приготовления салата с крабовыми палочками нужно в кастрюлю влить 2 стакана воды и посолить. Поставить на сильный огонь.
Инструменты
Кастрюля
2
Перед кипением добавить оливковое масло.
3
Довести до кипения и всыпать рис.
4
Накрыть крышкой. Варить 20 минут, не перемешивая.
5
Крабовые палочки нарезать кубиками.
Инструменты
Нож шефский
6
Готовый рис перемешать.
7
В миску выложить порцию риса и добавить майонез.
8
Тщательно перемешать.
9
Добавить порцию крабовых палочек и еще раз перемешать.
10
На тарелку положить кулинарное кольцо и выложить в него получившийся рис.
11
Тщательно выровнять поверхность блюда и аккуратно снять кольцо.
12
Украсить салат с крабовыми палочками зеленью и подавать.