Энергетическая ценность на порцию

Калорийность326 ккал

Белки12.3 г

Жиры20.5 г

Углеводы27.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции

Готовить:30 минут

1
Смешать муку, воду, масло и мед, замесить мягкое тесто. По консистенции оно должно быть эластичным и не крошащимся. Если тесто суховатое, добавить немного воды — 10–15 мл. После замеса накрыть тесто пищевой пленкой или полотенцем и оставить на 5–7 минут.
Инструменты
Диспенсер для меда
2
Раскатать тесто, чтобы получился круг толщиной 3–5 мм. Переложить его на смазанный маслом или застеленный пергаментом противень. Нанести на поверхность томатный соус, посыпать травами и сыром. Выпекать при температуре 200–220 градусов около 15 минут.
Инструменты
Термометр для духовки
3
Из указанного в рецепте количества ингредиентов получается цельнозерновая пицца диаметром около 30 см.