Автор рецептаEkaterina Gusakova
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность830.3 ккал
Белки30.5 г
Жиры7.1 г
Углеводы159 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| Спагетти из твердых сортов пшеницы | 200 г |
| Морковь | ½ штук |
| Репчатый лук | ½ штук |
| Соевый соус | 3 столовые ложки |
| Кунжут | 1 столовая ложка |
| Растительное масло | по вкусу |
| Специи | по вкусу |
| Петрушка | 3 г |
| Соль | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:1 час
- 1
Лук нарезать, морковь потереть.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 2
Отварить спагетти, их лучше слегка не доварить, чтобы они не размякли в процессе смешивания с соусом.
- 3
Обжарить на растительном масле нарезанный лук, тертую морковь и кунжут.
- 4
Плеснуть в сковороду соевый соус и столовую ложку воды, дать смеси закипеть.
Инструменты
Сковорода алюминиевая - 5
Выложить в нееспагетти. Перемешать, добавить соль и любые любимые специи по вкусу, подержать минуту на огне.
- 6
Украсить блюдо листиками петрушки.
