Автор рецептаКсения Огнева
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность218.5 ккал
Белки14 г
Жиры1.8 г
Углеводы35.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Яблоко | 2 штуки |
| Консервированный ананас | 1 банка |
| Куриное филе | 1 кусок |
| Консервированная кукуруза | 1 банка |
| Постный майонез | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Отварить в подсоленной воде куриное филе, дать остыть и порезать кубиками.

Шпаргалка
Как подготовить куриное филе - 2
Так же порезать кубиками ананас и очищенные яблоки.

Инструменты
Нож шефский - 3
Добавить кукурузу и заправить майонезом. Хорошо перемешать.










