Автор рецептаЮлия Грушецкая
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность72 ккал
Белки2.5 г
Жиры1.3 г
Углеводы12.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
6 порций
| Сельдерей | 400 г |
| Яблоко | 2 штуки |
| Киви | 3 штуки |
| Натуральный йогурт | 150 г |
| Лимонный сок | 2 столовые ложки |
| Клубника | 3 штуки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Сельдерей и яблоки вымыть, измельчить отдельно в блендере. Киви очистить от кожуры и порезать на мелкие кубики.
Инструменты
Блендер - 2
В стеклянные стаканы уложить равными слоями яблоко, киви, полить йогуртом, сверху положить сельдерей.
- 3
Полить лимонным соком и украсить половинками клубники.
- 4
Перед употреблением перемешать.
