Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Салат из апельсина, авокадо, цитрона и лука-порея

Автор: SiciliaWays
Готовить:10 минут
2 порции
SiciliaWays

Автор рецептаSiciliaways

История рецепта

Зима - это еще и охотничий сезон, начинающийся обычно в ноябре. Отдельная статья - охота на кабана. Охотятся не из каких-то живодерских интересов, но для поддержания экосистемы, которую кабаны, расплодившись бесконтрольно, способны нарушить на раз. Если есть у тебя знакомый охотник, считай, что ножкой кабана хотя бы раз в сезон ты будешь обеспечен. В домашних условиях запечь ее целиком можно только в большой духовке. Если габариты не соответствуют - половинку всегда можно запрятать в морозилку про запас (да, это уже не будет свежатинкой, но что поделаешь). Божественный домашний обед может выглядеть примерно так: запеченные в духовке с розмарином и цедрой апельсина полноги, подаются с салатом из апельсина, авокадо, цитрона и лука-порея, заправленным солью-винным уксусом-оливковым маслом.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность149.2 ккал
Белки3 г
Жиры8.3 г
Углеводы12.6 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
Апельсины1 штука
Авокадо1 штука
Цитрон1 штука
Лук-порей1 головка
Сольпо вкусу
Винный уксуспо вкусу
Оливковое маслопо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:10 минут
  1. 1

    Очистить апельсин , разрезать на 4 части и нарезать поперек долек.

  2. 2

    Очистить авокадо, нарезать крупными кусочками.

  3. 3

    Цитрон очистить от цедры, но оставить белую мякоть. Нарезать все крупными кусочками (да, в этом фрукте съедобна не только сердцевину, но и белая пористая оболочка).

  4. 4

    Лук нарезать кружочками.

  5. 5

    Салат посолить, сбрызнуть уксусом и оливковым маслом, хорошо перемешать.

1 комментарий
Дарья Провоторова
22.10.2015 в 16:26
цитрон?что это?

Похожие рецепты

Фотография рецепта Капрезе со сливами
Капрезе со сливамиЕда
Готовить:15 минут
1 порция
Фотография рецепта Салат со сливой и авокадо
Салат со сливой и авокадоЕда
Готовить:45 минут
4 порции
Фотография рецепта Теплый салат с персиками, бастурмой и козьим сыром
Теплый салат с персиками, бастурмой и козьим сыромЕда
Готовить:25 минут
2 порции
Фотография рецепта Фруктовый салат со сливками
Фруктовый салат со сливкамиМатильда Огурцова
Готовить:10 минут
3 порции
Фотография рецепта Салат из цитрусовых
Салат из цитрусовыхМатильда Огурцова
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат с грецкими орехами и сельдереем
Салат с грецкими орехами и сельдереемЕда
Готовить:25 минут
6 порций