Автор рецептаОля Давыдова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность266.4 ккал
Белки24.9 г
Жиры9.4 г
Углеводы20.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Индейка | 300 г |
| Виноград | 100 г |
| Зеленый салат | 50 г |
| Редис | 50 г |
| Картофель | 2 штуки |
| Йогурт | 2 стакана |
| Кунжутные семечки | 1 столовая ложка |
| Куриное яйцо | 2 штуки |
| Соль | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Отварить филе индейки и нарезать ломтиками.
- 2
Отварить картофель и нарезать кубиками.
- 3
Очистить яблоки и нарезать ломтиками.
- 4
Редис нарезать ломтиками.
- 5
Ягоды винограда разрезать пополам и удалить косточки.
- 6
Соедините все ингредиенты и заправьте салат йогуртом. Посолите, поперчите и посыпьте семенами кунжута.
- 7
Подавайте на листьях салата.
