Автор рецептаЕда
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность207.4 ккал
Белки2.3 г
Жиры11.5 г
Углеводы25.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
6 порций
| Краснокочанная капуста | ½ штук |
| Красный сладкий перец | 1 штука |
| Яблоко | 2 штуки |
| Изюм | 100 г |
| Майонез | 100 г |
| Соль | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
1Подготовить все ингредиенты.
2Нашинковать капусту. Краснокочанная жестче обычной, поэтому резать как можно тоньше. Тогда салат получится однородным.
3Как следует помять капусту руками.
4У перца удалить семена. Разрезать его на четыре — шесть продольных полосок и порубить тонкой соломкой.
Шпаргалка
Как обработать сладкий перец
5Смешать перец с капустой.
6У яблок удалить сердцевину. Натереть их на крупной терке.
Инструменты
Терка ручная
7Добавить яблоки к капусте с перцем.
8Изюм промыть под проточной водой и добавить в салат.
9Посолить по вкусу, добавить майонез и перемешать.
Шпаргалка
Как приготовить майонез
10Подавать сразу же.
