Автор рецептаMisha Vishnevskiy
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность344.2 ккал
Белки18.6 г
Жиры25.3 г
Углеводы11.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Консервированный тунец в собственном соку | 1 банка |
| Репчатый лук | 1 головка |
| Зеленый салат | 5 стеблей |
| Помидоры | 2 штуки |
| Майонез | 4 столовые ложки |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:5 минут
- 1
Режем листья салата.
Инструменты
Сушка-центрифуга - 2
Добавляем помидоры (с черри вкуснее).
- 3
Лук режем большими колечками.
- 4
Добавляем тунца предварительно вылив из него воду.
- 5
Добавляем майонез, перчим, перемешиваем
