Автор рецептаОля Давыдова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность197.9 ккал
Белки10.5 г
Жиры16.2 г
Углеводы3.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Сельдь | 200 г |
| Морская капуста | 200 г |
| Огурцы | 1 штука |
| Морковь | 1 штука |
| Шампиньоны | 100 г |
| Укроп | 1 пучок |
| Майонез | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Сельдь очистить от костей и разобрать на небольшие кусочки.
- 2
Маринованные шампиньоны промыть и перемешать с мелко порубленным свежим укропом.
Шпаргалка
Как нарезать зелень - 3
Морковь и огурец натереть на крупной терке.
- 4
Все ингредиенты перемешать с морской капустой и заправить салат майонезом.
Шпаргалка
Как приготовить майонез
