Автор рецептаОля Давыдова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность311 ккал
Белки9.5 г
Жиры27.9 г
Углеводы5.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
3 порции
| Рукола | 100 г |
| Пармская ветчина | 100 г |
| Дыня | 200 г |
| Лимонный сок | 1 столовая ложка |
| Оливковое масло | 3 столовые ложки |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Нарезать мякоть дыни кубиками.
- 2
Ветчину нарезать тонкими ломтиками.
- 3
Перемешать ветчину и дыню с рукколой.
- 4
Для приготовления заправки смешайте оливковое масло с соком лимона. Заправьте салат. Посолите, поперчите.
Инструменты
Пресс ручной для цитрусовых
