Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Салат из зелёной сои

Автор: Дарья Уварова
Готовить:15 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаДарья Уварова

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность146.3 ккал
Белки5 г
Жиры10.1 г
Углеводы10.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Оливковое масло2 столовые ложки
Сушеный перец чили2 штуки
Мелко рубленный чеснок3 зубчика
Морская соль1 чайная ложка
Лайм1 штука
Бобы эдамамэ очищенные замороженные300 г
Красный перец хлопьями1 столовая ложка
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:15 минут
  1. 1

    Чтобы приготовить салат из зелёной сои, разогрейте сковороду на среднем огне.

  2. 2

    Налейте масло, добавьте сою— оттаявшую и сухую, чили и чеснок.

  3. 3

    Жарьте, часто помешивая, пока чеснок не станет золотистым (около 5 минут).

  4. 4

    Перемешайте в перце и соли.

  5. 5

    Украсьте дольками лайма, подавайте к столу.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Китайский салат из ростков сои
Китайский салат из ростков соиАнастасия Зотова
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Фруктово-овощной салат с майонезом
Фруктово-овощной салат с майонезомЛизонька
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Цветная капуста в остром соусе
Цветная капуста в остром соусеМарина Шутихина
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат из овощей и яиц
Салат из овощей и яицЮлия Вержбицкая
Готовить:10 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат с чечевицей
Салат с чечевицейГеоргий Федоров
Готовить:5 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат с сельдереем
Салат с сельдереемСтряпуха
Готовить:15 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат с листьями цикория
Салат с листьями цикорияЛюдмила
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат из капусты с мятой
Салат из капусты с мятойВасилий Остряков
Готовить:10 минут
6 порций
Фотография рецепта Помидоры с салатом
Помидоры с салатомЛюдмила
Готовить:2 часа
7 порций
Фотография рецепта Салат из запеченных помидоров
Салат из запеченных помидоровAnton Krotov
Готовить:30 минут
4 порции