Автор рецептаКим Черотов
Салат с мясом – это сытное блюдо, которое может заменить полноценный обед или ужин. Приготовить его довольно легко. Делюсь рецептом.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность390.8 ккал
Белки36.1 г
Жиры16.1 г
Углеводы24 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Чернослив | 150 г |
| Куриное филе | 350 г |
| Куриное яйцо | 3 штуки |
| Твердый сыр | 150 г |
| Огурцы | 2 штуки |
| Зеленый лук | по вкусу |
| Майонез | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:1 час 5 минут
- 1
Подготовить ингредиенты для салата с мясом. Чернослив залить горячей водой на час.
- 2
Нарезать огурцы, лук, вареную курицу и яйца.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 3
Натереть на крупной терке сыр.
Инструменты
Терка ручная - 4
Чернослив немного отжать и порезать.
Инструменты
Нож шефский - 5
Все смешать, посолить, поперчить и заправить майонезом.
- 6
Салат с мясом готов. Как видите, делать его очень легко. При этом он очень вкусный.
