Автор рецептаJull Evan
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность151.7 ккал
Белки7.4 г
Жиры6.7 г
Углеводы14.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
5 порций
| Тосты | 5 штук |
| Сыр | 100 г |
| Чеснок | 1 зубчик |
| Зелень | 1 пучок |
| Сладкий перец | 2 штуки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Натереть на мелкой терке сыр.
Инструменты
Терка ручная - 2
Порезать мелкими кубиками паприку (у меня желтая и красная) приблизительно в равных пропорциях.
Шпаргалка
Как обработать сладкий перец - 3
Смешать с паприкой 1–2 яйца (в зависимости от размера яиц и количества сыра и паприки, чтобы масса не была сухой, но и течь не должна).
- 4
Добавить в массу соль, перец, чесночка мелко порубленного, можно зелени. Все выкладываем на тосты.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок - 5
Запекаем в заранее нагретой духовке (150 градусов) до румяной корочки, около 15–20 минут.
Инструменты
Термометр для духовки
