Автор рецептаОльга Худина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность159.4 ккал
Белки3.5 г
Жиры0.7 г
Углеводы35.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Апельсины | 2 штуки |
| Маракуйя | 2 штуки |
| Сахар мусковадо | 1 столовая ложка |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Очистите апельсины и аккуратно острым ножом вырежьте сегменты в миску (или срежьте белые мембраны и порежьте на кружки).
- 2
Разрежьте маракуйи пополам и маленькой ложкой извлеките семена и сок, добавив все к апельсинам. Перемешайте и охладите.
Инструменты
Нож шефский - 3
Перед подачей посыпьте сахаром.
