«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.
Это нехитрое блюдо пользуется огромной популярностью у моих родных и знакомых из-за удивительно хорошо сочетающихся вкусов шпрот, чеснока и лимонного сока. Впервые я попробовал его 20 лет назад в гостях у знакомой моей бабушки и очень полюбил его.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
151
5
6
18
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Шпроты
1 банка
Чеснок
2 зубчика
Лимон
1 штука
Хлеб для тостов
4 куска
Инструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Поджарить тостовый хлеб в тостере
2Натереть каждый тост примерно половиной зубчика чеснока. Можно, но необязательно, натереть хлеб с обеих сторон.
4Положить шпроты на тост. Выбирая между шпротами, изготовленными из салаки и кильки, рекомендуем второй вариант.
5Полить лимонным соком сверху дополнительно
Совет к рецепту
Тостовый хлеб можно заменить обычным белым хлебом. Вкус блюда зависит от качества шпрот: в частности, не советуем использовать шпроты из салаки для приготовления данного блюда.
Книга рецептов
Добавить
Никто пока не добавил сюда фотографии.
