Автор рецептаФилипп
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность184.9 ккал
Белки8.9 г
Жиры15.5 г
Углеводы2.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Консервированный тунец в собственном соку | 160 г |
| Лимон | 1 штука |
| Оливковое масло | 3 столовые ложки |
| Репчатый лук | ½ штук |
| Каперсы | 1 столовая ложка |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Натереть цедру лимона, соединить ее с тунцом и смешать в комбайне до образования однородной пасты. Добавить масла и снова взбить.
Шпаргалка
Как подготовить цедру - 2
Мелко нарезать лук и перемешать с пастой и каперсами, приправить перцем. Подавать на горячем поджаренном хлебе, натертом чесноком и сбрызнутом оливковым маслом.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук
