Автор рецептаЛюдмила
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность736.4 ккал
Белки128.2 г
Жиры21 г
Углеводы9.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Репчатый лук | 1 головка |
| Сливочное масло | 15 г |
| Шпинат | 250 г |
| Сыр рикотта | 200 г |
| Куриное яйцо | 1 штука |
| Петрушка | 45 г |
| Зелень | 15 г |
| Куриная грудка | 8 штук |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Обжарьте мелко нарезанный лук в сливочном масле до мягкости, смешайте с приготовленным шпинатом, добавьте рикотту, взбитое яйцо, нарезанную петрушку, нарезанную свежую зелень.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 2
Начините этой смесью грудки, аккуратно раскладывая ее под кожу. Сложите курицу в смазанную маслом жароупорную посуду и пеките при 180 градусах 30 минут.
- 3
Подавайте холодными или горячими, порезанными или целиком.
