Книга рецептов
Добавить
Печеная цветная капуста с брокколи, чесноком и лимоном
порции: 4ГОТОВИТЬ:
47 минут
47 минут
50
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
252
11
15
24
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Капуста брокколи
500 гЦветная капуста
1 кгОливковое масло extra virgin
3 столовые ложкиЧеснок
4 зубчикаЛимон
2 штукиКрупная соль
по вкусуСвежемолотый черный перец
по вкусуИнструкция приготовления
47 минут
Распечатать
1Брокколи порежьте маленькими соцветиями, стебель — тонкими кусочками. Цветную капусту порежьте небольшими соцветиями. Чеснок очистите и тонко нарежьте кусочками. Лимоны нарежьте тонкими кружками.
2Разогрейте духовку до 250 градусов.
3На 2 противня выложите капусту, брокколи, чеснок и лимоны. Сбрызните маслом, посолите и поперчите.
4Отправьте в духовку до мягкости и золотистого цвета на 25–30 минут, иногда перемешивая.
популярные запросы:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
