Энергетическая ценность на порцию

Калорийность248.1 ккал

Белки6.9 г

Жиры19.1 г

Углеводы11.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

10 порций

Готовить:30 минут

1
Ломтики хлеба подсушить в духовке, тостере или обжарить на сливочном масле с двух сторон.
2
Обмакивая зубчик чеснока в соль, хорошо натереть ломтики с обеих сторон. Разложить на широком плоском блюде/подносе.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок
3
Смазать одну сторону ломтика тонким слоем майонеза.
Шпаргалка
Как приготовить майонез
4
Отваренные вкрутую яйца и отваренную морковь охладить и очистить.
5
Натереть на средней терке отдельно желток, белок и морковь. Не солить!
Шпаргалка
Как отделить белки от желтков
6
На подготовленные ломтики хлеба выкладывает полосками сначала морковь, затем белок и, в заключении, желток. Получается этакий веселый трехцветный бутерброд, похожий на флаг.