Автор рецептаMillie Zoom
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность179.4 ккал
Белки6.4 г
Жиры6.1 г
Углеводы26.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
3 порции
| Молоко | ½ л |
| Мед | 1 столовая ложка |
| Ванилин | по вкусу |
| Взбитые сливки | по вкусу |
| Бананы | 1 штука |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Достать из холодильника молоко, пусть немного нагреется.
- 2
Далее нужно нарезать банан на несколько крупных частей и заложить в блендер.
Инструменты
Блендер - 3
Залить в блендер молоко.
- 4
Взбить, потом добавить ванилин и мед (либо сахар).
Инструменты
Диспенсер для меда - 5
Поставить в холодильник примерно на 15–20 минут.
Шпаргалка
Таймеры варочных поверхностей - 6
Налить охлажденную массу в красивую тару, украсить взбитыми сливками и кондитерской посыпкой.
