Автор рецептаЛюдмила
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность269.2 ккал
Белки9.6 г
Жиры10.6 г
Углеводы37.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Кефир | 500 мл |
| Крыжовник | 500 г |
| Фруктовый мармелад | 80 г |
| Куриное яйцо | 1 штука |
| Миндаль | 50 г |
| Сахар | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Взбить кефир с помощью миксера.
Инструменты
Миксер - 2
Добавить в него мармелад, яйцо, сахар и измельченный миндаль.
- 3
Крыжовник мелко нарезать
Инструменты
Нож шефский - 4
Залить взбитой смесью нарезанный крыжовник.
