Автор рецептаНастасья Бондарева
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность361.4 ккал
Белки10.9 г
Жиры15.2 г
Углеводы44.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Бананы | 1 штука |
| Соевое молоко | 250 мл |
| Арахисовое масло | 1 столовая ложка |
| Йогурт | 125 г |
| Мед | по вкусу |
| Мюсли | ¼ стаканов |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:5 минут
- 1
Подготовить все ингредиенты.
- 2
Все ингредиенты поместить в блендер.
Инструменты
Блендер - 3
Смешать на большой скорости.
