Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Полезный для здоровья бутерброд с авокадо и чеддером

Автор: Мария Ларионова
Готовить:5 минут
1 порция
Изображение отсутствует

Автор рецептаМария Ларионова

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность466.4 ккал
Белки19 г
Жиры27.3 г
Углеводы33.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

1 порция
Кукурузные тортильи1 штука
Авокадо60 г
Бобы40 г
Перец халапеньо20 г
Морковь40 г
Рубленая петрушка20 г
Сыр чеддер45 г
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:5 минут
  1. 1

    Намажьте липешку тортилья пюре из авокадо.

  2. 2

    Смещайте все ингредиенты в небольшой миске и положите в центр тортильи.

  3. 3

    Сверните тортилью сначала с низу, а потом с боков.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Закусочный бутерброд
Закусочный бутербродЛоскутова Марианна
Готовить:5 минут
1 порция
Фотография рецепта ПП-бутерброды
ПП-бутербродыЛоскутова Марианна
Готовить:15 минут
2 порции
Фотография рецепта Брускетта с сосисками
Брускетта с сосискамиЛоскутова Марианна
Готовить:10 минут
1 порция
Фотография рецепта Брускетта со свининой
Брускетта со свининойЛоскутова Марианна
Готовить:10 минут
1 порция
Фотография рецепта Бутерброды с творогом, огурцом и редисом
Бутерброды с творогом, огурцом и редисомЕда
Готовить:15 минут
2 порции
Фотография рецепта Горячие бутерброды с курицей
Горячие бутерброды с курицейСнежанна Снег
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Супертост с авокадо
Супертост с авокадоЕда
Готовить:20 минут
2 порции