Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Роллы с авокадо и форелью

Автор: Матильда Огурцова
Готовить:50 минут
4 порции
Матильда Огурцова

Автор рецептаМатильда Огурцова

Рецепт взят из журнала «Кулинарный практикум».

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность378.5 ккал
Белки14.6 г
Жиры13.7 г
Углеводы48.4 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Рис200 г
Сухие водоросли нори4 штуки
Рисовый уксус1 столовая ложка
Сахар1 чайная ложка
Сольщепотка
Огурцы1 штука
Авокадо1 штука
Слабосоленая форель70 г
Творожный сыр150 г
Соевый соуспо вкусу
Маринованный имбирьпо вкусу
Васабипо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:50 минут
  1. 1

    Рис промыть несколько раз, откинуть на дуршлаг и оставить на 30 минут.

    Изображение

    Инструменты

    Дуршлаг
  2. 2

    Затем переложить в кастрюлю, залить холодной водой и довести до кипения.

    Изображение

    Инструменты

    Кастрюля
  3. 3

    Уменьшить огонь до минимума, накрыть крышкой и варить 10–15 минут.

  4. 4

    Снять рис с огня и оставить на 15 минут.

  5. 5

    Смешать в миске уксус, сахар и соль, дать кристаллам раствориться.

  6. 6

    Отваренный рис переложить в миску, добавить уксус с сахаром и солью, перемешать, дать остыть.

  7. 7

    Авокадо и огурец очистить, нарезать тонкими брусочками, форель — длинными полосками.

    Изображение

    Инструменты

    Нож шефский
  8. 8

    Циновку для роллов выстелить пищевой пленкой.

    Изображение

    Инструменты

    Циновка
  9. 9

    На пленку выложить лист нори.

  10. 10

    На слой риса, не доходя до края листа 2 см, разровнять руками.

  11. 11

    В середину пласта риса выложить длинной полоской творожный сыр.

  12. 12

    Добавить сверху форель и брусочки огурца или авокадо (сделать один лист с огурцом, другой с авокадо).

  13. 13

    С помощью циновки свернуть лист нори с начинкой плотно в рулет вместе с пленкой, поставить в холодильник.

  14. 14

    Так же приготовить остальные рулеты.

  15. 15

    Нарезать рулеты ломтиками и подавать с имбирем, васаби и соевым соусом.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Спринг-ролл с овощами
Спринг-ролл с овощамиElya Livinskaya
Готовить:10 минут
1 порция
Фотография рецепта Тайский ролл
Тайский роллМихаил Симагин
Готовить:20 минут
2 порции
Фотография рецепта Спринг роллы с крабом
Спринг роллы с крабомАлексей Павлов
Готовить:25 минут
4 порции
Фотография рецепта Спринг роллы
Спринг роллыMercedes Bar
Готовить:20 минут
2 порции
Фотография рецепта Японские онигири
Японские онигириAnita Ggdf
Готовить:45 минут
6 порций
Фотография рецепта Сладкие роллы с вишней и бананом
Сладкие роллы с вишней и бананомТатьяна Петрухина
Готовить:30 минут
2 порции
Фотография рецепта Мясные роллы
Мясные роллыДарья
Готовить:1 час 10 минут
8 порций