Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Каша из кускуса с лисичками, тыквой и кедровыми орешками

Автор: Наталья
Готовить:45 минут
2 порции
Наталья

Автор рецептаНаталья

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность464.2 ккал
Белки22.5 г
Жиры33.8 г
Углеводы20.6 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
Тыква300 г
Лисички500 г
Кедровые орехи2 столовые ложки
Сыр фета150 г
Сушеный розмаринщепотка
Свежий тимьянщепотка
Кускуспо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:45 минут
  1. 1

    Свежие лисички промыть и нарезать, нагреть большую сковороду, положить 20 г сливочного масла, оливковое масло и посыпать розмарином. Через несколько секунд, когда розмарин начнет давать аромат, положить лисички. Накрыть крышкой. Поставить на медленный огонь. Не давать воде выкипеть, добавить кипяток, если необходимо.

  2. 2

    Свежую тыкву очистить от кожуры и нашинковать на крупной терке. В среднюю по размерам сковороду капнуть оливковое масло. Положить тыкву, посыпать листьями тимьяна с 2–3 веточек, накрыть крышкой. Тоже медленный огонь. Осторожно, если переборщить с тимьяном, может появиться вяжущий горьковатый неприятный привкус! Готовить, пока тыква не станет мягкой, минут 10.

  3. 3

    Для соуса сыр фета измельчить в чашке вилкой с добавлением воды.

  4. 4

    Когда лисички почти готовы (минут через 15–20), добавить в них тыкву и соус. Посыпать кедровыми орехами. Посолить по вкусу. Желательно использовать морскую герандскую соль.

  5. 5

    Приготовить кускус (по рецепту на упаковке). Я обычно заливаю горячей водой 2 раза.

  6. 6

    Смешать кускус с тыкво-лисичками. Проверить соль.

2 комментария
Elena Babooshkina
01.07.2015 в 19:38
я похулиганила, добавив в соус два измельченных зубчика чеснока и заменив кедровые орехи грецкими. вкусно, причем в холодном виде тоже :)
Виктория Викторова
28.11.2014 в 08:45
что значит кускус по вкусу? укажите пожалуйста необходимое количестао кускус и воды для его замачивания желательно))

Похожие рецепты

Фотография рецепта Каша овсяная с вареньем
Каша овсяная с вареньемВарвара
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Каша гречневая с брюквой
Каша гречневая с брюквойПолина
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Каша манная с морковью
Каша манная с морковьюКира Аветова
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Эларджи
ЭларджиИван Гуглов
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Пшенная каша с молоком
Пшенная каша с молокомСтряпуха
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Ячневая или овсяная каша
Ячневая или овсяная кашаМиша Зайцев
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Каша из дробленой овсяной крупы
Каша из дробленой овсяной крупыАлина
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Молочная манная каша
Молочная манная кашаЮлия Вержбицкая
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Рисовая каша на молоке
Рисовая каша на молокеOrange_green
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Ячневая каша со свиным или бараньим салом
Ячневая каша со свиным или бараньим саломКим Черотов
Готовить:30 минут
4 порции