Автор рецептаВалентина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность131.4 ккал
Белки1.7 г
Жиры10.1 г
Углеводы8.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Помидоры | 2 штуки |
| Огурцы | 2 штуки |
| Сладкий перец | 1 штука |
| Белый лук | 1 штука |
| Сыр фета | по вкусу |
| Прованские травы | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
| Оливковое масло | 2 столовые ложки |
| Оливки | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
1Помыть овощи для греческого салата.
2Огурец тонко нарезать.
Инструменты
Нож шефский
3Нарезать кубиками помидоры.
4У болгарского перца удалить сердцевину и нарезать кубиками.
5Белый лук нарезать перьями.
6Подготовить оливки, слить лишнюю жидкость.
Инструменты
Дуршлаг
7Оставить несколько целых оливок для подачи, остальные нарезать кольцами.
8Все овощи сложить в салатник и посолить по вкусу.
9У сыра слить лишнюю жидкость и посыпать прованскими травами.
10Вилкой раздавить фету.
11Сверху полить оливковым маслом.
12Убрать к овощам и хорошо перемешать.
13Перед подачей греческий салат можно украсить целыми оливками.
