Энергетическая ценность на порцию

Калорийность232.5 ккал

Белки3.7 г

Жиры19.2 г

Углеводы14.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции

Краснокочанная капуста	260 г
Консервированный перец халапеньо	30 г
Огурцы	75 г
Сладкий перец	45 г
Сметана 25%-ная	3 столовые ложки
Майонез	1 ½ столовых ложек
Дижонская горчица	1 чайная ложка
Красный винный уксус	1 чайная ложка
Розовая гималайская соль	по вкусу

Готовить:15 минут

1
Капусту нашинковать.
2
Халапеньо некрупно нарезать.
Шпаргалка
Как подготовить острый перец
3
Капусту переместить в глубокую емкость, добавить халапеньо.
4
Перец нарезать соломкой.
Шпаргалка
Как обработать сладкий перец
5
Отправить его в салат.
6
Огурец также нарезать соломкой и отправить его к остальным ингредиентам.
7
В глубокую миску выложить сметану.
8
Добавить майонез, горчицу, соль и уксус.
Шпаргалка
Как приготовить майонез
9
Тщательно перемешать.
10
Заправить получившимся соусом салат.
11
Тщательно перемешать, переложить на блюдо и подавать.
Инструменты
Лопатки для салата