Автор рецептаЕлена Шаповалова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность104.4 ккал
Белки16.8 г
Жиры2.8 г
Углеводы3.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Куриная грудка | 1 штука |
| Соль | по вкусу |
| Йогурт | 1 штука |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:35 минут
- 1
Отварить грудку, порезать кубиками.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе - 2
Добавить йогурт, посолить, поперчить, дать замариноваться.
- 3
Готовить в микроволновке 7 минут.
