Автор рецептаYevgeny Glushnev
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность397.5 ккал
Белки26.8 г
Жиры24.1 г
Углеводы19.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| Филе куриной грудки | 100 г |
| Огурцы | 1 штука |
| Помидоры | 1 штука |
| Горчица | 1 столовая ложка |
| Оливковое масло | 2 чайные ложки |
| Мускатный орех | щепотка |
| Зеленый салат | 1 штука |
| Мед | 1 чайная ложка |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Обжарить куриное филе.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе - 2
Нарезать овощи.
- 3
Полить медово-горчичным соусом.
- 4
Посыпать тертым мускатным орехом.
