Автор рецептаВалентина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность140.3 ккал
Белки12.5 г
Жиры3.1 г
Углеводы15.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
6 порций
| Грудка куриная на кости | 1 штука |
| Морковь по-корейски | 150 г |
| Консервированная фасоль | 1 банка |
| Укроп | 1 пучок |
| Соль | по вкусу |
| Майонез | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:40 минут
1Отварить куриную грудку.
Инструменты
Кастрюля
2Бульон посолить по вкусу.
3Нарезать тонкими полосками филе.
Инструменты
Нож шефский
4Переложить в глубокую миску.
5Добавить корейскую морковь.
6Слить лишнюю жидкость у фасоли и добавить к курице.
7Укроп хорошо промыть и просушить.
Инструменты
Сушка-центрифуга
8Мелко порубить зелень и добавить ко всем ингредиентам.
Шпаргалка
Как нарезать зелень
9Добавить майонез.
10Посолить по вкусу и все хорошо перемешать.
11Готовый салат переложить в чистое блюдо и подавать к столу.
