Автор рецептаОльга Худина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность243.9 ккал
Белки2.7 г
Жиры12.9 г
Углеводы33 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Морковь | 500 г |
| Оливковое масло | ¼ стаканов |
| Мед | 2 столовые ложки |
| Светлый изюм | 95 г |
| Лимонный сок | 2 ½ столовые ложки |
| Померанцевая вода | 2 ½ столовые ложки |
| Молотая корица | ½ чайных ложек |
| Молотый имбирь | ¾ чайных ложек |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Измельченные листья мяты | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Очистите морковь и натрите на крупной терке. Переложите в миску.
- 2
К моркови добавьте изюм, оливковое масло, мед, лимонный сок, апельсиновую воду, имбирь и корицу. Немного посолите и поперчите. Хорошо перемешайте.
Инструменты
Пресс ручной для цитрусовых - 3
Отправьте в холодильник на несколько часов или всю ночь. Перед подачей посыпьте нарезанной мятой.
