Энергетическая ценность на порцию

Калорийность428.1 ккал

Белки25 г

Жиры24.4 г

Углеводы24.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций

Фасоль каннеллини	700 г
Консервированный тунец в масле	340 г
Репчатый лук	1 головка
Стебель сельдерея	2 штуки
Маслины без косточек	½ стаканов
Лимон	2 штуки
Оливковое масло	½ стаканов
Морская соль	по вкусу
Свежемолотый черный перец	по вкусу
Рубленая петрушка	¼ стаканов

Этот рецепт в статьях

Готовить:15 минут

1
В миске смешать сок из 2 лимонов, оливковое масло, соль, перец и петрушку.
Инструменты
Пресс ручной для цитрусовых
2
В большой миске смешать фасоль, нарезанный тонкими полукольцами лук, мелко нарезанный сельдерей и тонко нарезанные кружками маслины.
Шпаргалка
Как подготовить стебли сельдерея
3
Слить сок из банок с тунцом и слегка поломать на небольшие кусочки. Переложить к фасоли. Залить заправкой и аккуратно перемешать. Разложить по тарелкам и подавать.