Автор рецептаОля Давыдова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность627.2 ккал
Белки23.4 г
Жиры57.8 г
Углеводы5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Цикорий | 1 штука |
| Латук | 1 штука |
| Помидоры | 2 штуки |
| Сыр | 100 г |
| Курица | 300 г |
| Грецкие орехи | 15 штук |
| Масло грецкого ореха | 2 столовые ложки |
| Растительное масло | 4 столовые ложки |
| Винный уксус | 2 столовые ложки |
| Творог | 2 столовые ложки |
| Эстрагон | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:1 час
- 1
Нашинковать цикорий и латук.
- 2
Нарезать помидоры половинки.
Инструменты
Нож керамический - 3
Отварить курицу и нарезать тонкими ломтиками.
Инструменты
Кастрюля для пасты - 4
Сыр нарезать кубиками.
- 5
Грецкие орехи обжарить на сухой сковороде и крупно порубить.
Инструменты
Сковорода с керамическим покрытием - 6
Соединить мясо с листьями салата, сыром, помидорами и орехами. Добавить соус.
- 7
Для приготовления соуса взбить растительное масло с маслом грецкого ореха, винным уксусом. Добавить творог и эстрагон, еще раз тщательно перемешать, заправить солью, черным молотым перцем.
Инструменты
Миксер
