Автор рецептаAnton Krotov
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность529.7 ккал
Белки39.5 г
Жиры34.8 г
Углеводы13.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Курица | ½ штук |
| Репчатый лук | 1 штука |
| Куриное яйцо | 3 штуки |
| Яблоко | 2 штуки |
| Твердый сыр | 50 г |
| Майонез | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Варим курицу, нам потребуется половина, и яйца.
- 2
Все выкладываем слоями, каждый слой промазываем майонезом:1-й слой — яичные белки, натертые на крупной терке; 2-й слой — мелко нарезанная вареная курица; 3-й слой — мелко нарезанный лук; 4-й слой — яблоки, очищенные и натертые на крупной терке; 5-й слой — натертый на крупной терке сыр; 6-й слой — мелко нарезанные желтки.
Шпаргалка
Как приготовить майонез - 3
Сверху салат посыпаем нарубленными грецкими орехами.
