Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Салат с черешней и диким рисом

Автор: Dobraya_feya
Готовить:20 минут
3 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаDobraya_feya

История рецепта

Фантастический салат из последнего номера журнала "Первое, второе, третье". Никогда бы сама не додумалась смешать дикий рис,фету и черешню,но вкусовое сочетание оказалось просто волшебным. И еще это дико красиво) 

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность416.4 ккал
Белки15.4 г
Жиры29.9 г
Углеводы21.2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

3 порции
Рукола75 г
Дикий рис200 г
Черешня100 г
Лук-шалот1 штука
Сыр фета200 г
Оливковое масло2 столовые ложки
Бальзамический уксус1 столовая ложка
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут
  1. 1

    Порезать лук-шалот и нарезать на тонкие кольца.

  2. 2

    Разогреть в сковороде немного оливкового масла и обжарить кольца шалота на среднем огне до золотистого цвета и мягкости.

  3. 3

    Ягоды черешни разрезать пополам и извлечь из них косточки.

  4. 4

    Сыр нарезать небольшими кубиками.

  5. 5

    В глубокой миске смешать рукколу, рис, сыр, лук и черешню.

  6. 6

    В отдельной небольшой емкости смешать оливковое масло, бальзамический уксус, соль и перец.

  7. 7

    Заправить салат получившимся соусом и отправить в холодильник немного охладиться перед подачей.

Совет по рецепту

Главное — заранее сварить дикий рис!
0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Хлеб с голубикой
Хлеб с голубикойЕда
Готовить:2 часа 30 минут
10 порций
Фотография рецепта Фасолевый суп с копченостями
Фасолевый суп с копченостямиЕда
Готовить:2 часа
10 порций
Фотография рецепта Фаршированные перцы
Фаршированные перцыМаргарита Шарова
Готовить:1 час
6 порций
Фотография рецепта Паста карбонара с гуанчиале
Паста карбонара с гуанчиалеДмитрий
Готовить:10 минут
3 порции
Фотография рецепта Оладьи с тыквой на кефире
Оладьи с тыквой на кефиреТатьяна Петрухина
Готовить:20 минут
6 порций
Фотография рецепта Жаркое с бедрышками
Жаркое с бедрышкамиОльчик Коренецкая
Готовить:1 час 30 минут
4 порции
Фотография рецепта Суп-пюре «Джакомо»
Суп-пюре «Джакомо»Ольга Сухова
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Суп-пюре с брокколи
Суп-пюре с брокколиКулинар 3102244
Готовить:35 минут
4 порции
Фотография рецепта Коктейль «Эгоист»
Коктейль «Эгоист»Саша Андрющенко
Готовить:5 минут
1 порция
Фотография рецепта Кабачки, тушенные в пароварке
Кабачки, тушенные в пароваркеМария Лаврова
Готовить:35 минут
2 порции
Фотография рецепта Паровое пюре из брокколи
Паровое пюре из брокколиМария Лаврова
Готовить:30 минут
2 порции
Фотография рецепта Быстрый суп с фрикадельками
Быстрый суп с фрикаделькамиAbs_spb
Готовить:30 минут
8 порций