Автор рецептаОльга Худина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность299.7 ккал
Белки5.9 г
Жиры24.9 г
Углеводы14.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Красный салат | 1 штука |
| Проростки семян подсолнуха | 1 стакан |
| Яблоко | 1 штука |
| Виноград | 160 г |
| Толченые грецкие орехи | ½ стаканов |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
На сервировочную тарелку выложите листья салата, перемешанные с проростками.
- 2
Яблоко нарежьте кубиками.
Инструменты
Нож керамический - 3
Сверху на салат выложите яблоко и виноград.
- 4
Присыпьте измельченными орехами.
Инструменты
Терка ручная
